مثبت بينديشيد، بيشتر عمر كنيد

در اين بخش مي‌توانيد در مورد مباحث مرتبط با بهداشت و روان به بحث بپردازيد.

مدیران انجمن: Dr.Akhavan, mahshid-banoo, شوراي نظارت

ارسال پست
Super Moderator
Super Moderator
نمایه کاربر
پست: 3050
تاریخ عضویت: یک شنبه 7 اسفند 1384, 3:45 am
سپاس‌های ارسالی: 347 بار
سپاس‌های دریافتی: 1579 بار
تماس:

مثبت بينديشيد، بيشتر عمر كنيد

پست توسط Dr.Akhavan » پنج شنبه 25 اسفند 1384, 2:09 am

نتايج يك مطالعه نشان مي‌دهد، افراد خوش‌بين و مثبت انديش، عمر طولاني‌تري نسبت به ساير افراد دارند.

به نقل از پايگاه اينترنتي رويترز،‌ بررسي 545 مرد هلندي 64 تا 84 ساله در طي 15 سال، نشان مي‌دهد درصد بروز سكته قلبي در افرادي كه از اين ميان به خوش‌بيني شهرت داشتند، 50 درصد كمتر از ساير همسالان خود است.

براساس مطالعات پيشين، پژوهشگران تا كنون فوايد زيادي براي شاد بودن و مثبت انديشي ذكر شده بود اما براي اين مطلب ‌كه از مرگ زود هنگام نيز با خوش‌بيني مي‌توان كاست، تا كنون هيچ مدرك علمي در دست نبوده است.

دكتر «Erik Giltary»، رييس موسسه سلامت روان هلند، در اين خصوص توضيح مي‌دهد: سنجش ميزان خوش بيني افراد كار ساده‌اي است، اما پيگيري اين موضوع در مدت زمان‌هاي طولاني و نيز جمع‌بندي نتايج، تا حدودي مشكل است؛ زيرا شخصيت افراد با گذشت زمان تغيير كرده و به همين نسبت از ميزان مثبت انديشي آنها نيز كاسته مي‌شود.

وي مي‌افزايد: نتايجي كه ما در طي 15 سال كسب كرديم نشان ‌داد بالاترين درصد خوش‌بيني مربوط به افراد جوان‌تر بود اما در مقابل، كساني كه بيشترين ميزان طول عمر را نيز داشتند، جزء شادترين اشخاص مورد مطالعه محسوب مي‌شدند.

ارسال پست

بازگشت به “روانشناسي و روان پزشكي”