در اين بخش مي‌توانيد در مورد مباحث مرتبط با پزشکي و درمان به بحث بپردازيد
Major II

Major II



no avatar
پست ها

51

تشکر کرده: 0 مرتبه
تشکر شده: 10 مرتبه
تاريخ عضويت

شنبه 30 آذر 1392 09:02

آرشيو سپاس: 151 مرتبه در 51 پست

کتان و نقش آن در کاهش وزن

توسط wikipedia » شنبه 24 اسفند 1392 12:53



تخم کتان سرشار از اسیدهای چرب و امگا 3 است که نوعی چربی سوز طبیعی هستند.دانه کتان مزه فندق می دهد و یکی از چربی سوزهای فوق العاده است.
لابد میپرسید چرا!تخم کتان حاوی ماده ای به نام لیگنانین است که طبق آزمایش های انجام شده بر روی موش های آزمایشگاهی متوجه شده اند که این ماده نقش بسزایی در کاهش توده های چربی بدن آن ها داشته است.
طریقه مصرف هم به این صورت است که تخم کتان را آسیاب کنید و روزانه یک قاشق غداخوری با ماست میل کنید.علاوه بر تخم کتان، کنجد، سیر، زردآلو خشک شده و ... منبعی از لیگنانین ها هستند.

 لينکها براي کاربران مهمان قابل دسترسي نيست، براي مشاهده ي لينکها لطفا ثبت نام کرده و وارد شويد ,  لينکها براي کاربران مهمان قابل دسترسي نيست، براي مشاهده ي لينکها لطفا ثبت نام کرده و وارد شويد ,  لينکها براي کاربران مهمان قابل دسترسي نيست، براي مشاهده ي لينکها لطفا ثبت نام کرده و وارد شويد ,  لينکها براي کاربران مهمان قابل دسترسي نيست، براي مشاهده ي لينکها لطفا ثبت نام کرده و وارد شويد 

کاربران زیر از شما کاربر محترم جناب wikipedia تشکر کرده اند:
Mehrab373, Mahdi1944

 


  • موضوعات مشابه
    پاسخ ها
    بازديدها
    آخرين پست

چه کسي حاضر است ؟

کاربران حاضر در اين انجمن: بدون كاربران آنلاين و 2 مهمان