افزایش حجم شانه

در اين بخش ميتوانيد درباره كليه مسائل ورزشي به بحث بپردازيد

مدیر انجمن: شوراي نظارت

ارسال پست
New Member
پست: 1
تاریخ عضویت: پنج شنبه 27 اسفند 1394, 8:55 pm

افزایش حجم شانه

پست توسط sima.sn » پنج شنبه 27 اسفند 1394, 9:03 pm

سلام
ایا افزایش حجم شانه ها ( پهن کردن استخوان های شانه) در خانم های بالای ۳۰ سال امکان پذیر است؟

Captain II
Captain II
نمایه کاربر
پست: 490
تاریخ عضویت: جمعه 3 دی 1395, 5:17 pm
سپاس‌های ارسالی: 1049 بار
سپاس‌های دریافتی: 535 بار

Re: افزایش حجم شانه

پست توسط ho3ein2000 » سه شنبه 16 خرداد 1396, 10:39 pm

با سلام
با انجام ورزش های مخصوص میتوان قدری اوضاع را بهبود بخشید
ولی اینکار نیازمند اراده و تمرینات مستمری هست
کاش دلیل تمایل به انجام این کار رو هم میگفتید
به هر حال بیشتر میتونید از ورزش های مردانه برای سر شانه استفاده کنید

ارسال پست

بازگشت به “انجمن ورزش”