در اين بخش مي‌توانيد در مورد کليه مباحث مرتبط با علم و تكنولوژي به بحث بپردازيد
Colonel II

Colonel II



نماد کاربر
پست ها

5580

تشکر کرده: 1558 مرتبه
تشکر شده: 6872 مرتبه
تاريخ عضويت

سه شنبه 26 آذر 1387 16:20

آرشيو سپاس: 11653 مرتبه در 2024 پست

چرا بعد از غذا خوردن خواب‌آلوده می‌شویم؟

توسط sinaset » يکشنبه 7 آذر 1395 09:25

بیشتر افراد پس از مصرف وعده غذایی ناهار دچار احساس خواب‌آلودگی شدید می‌شوند که این وضعیت خواب‌آلودگی یا "کمای پس از غذا" نامیده می‌شود.
به گزارش ایسنا، کارشناسان آمریکایی به بررسی علت احساس خواب‌آلودگیِ شدید پس از خوردن غذا پرداخته و اکنون به دلایل این احساس دست یافته‌اند.

در این بررسی الگوی غذا خوردن و خواب پشه‌های میوه مورد مطالعه قرار گرفت و مشخص شد شدت خواب‌آلودگی بستگی به میزان مصرف مواد غذایی دارد.

متخصصان دریافتند پشه‌های میوه ۲۰ تا ۴۰ دقیقه به خواب می‌روند و در حالی که حجم غذای مصرفیِ آنها بیشتر شود، مدت زمان طولانی‌تری می‌خوابند.

در عین حال یک یافته مهم در این مطالعه بررسی تاثیر نوع ماده غذایی است. در واقع ترکیب غذایی تاثیر متفاوتی بر میزان خواب دارد. به طور مثال مواد قندی هیچ تاثیری بر میزان خواب پس از وعده غذایی ندارد در حالی که پروتئین‌ها و نمک موجود در وعده‌های غذایی تاثیر قابل توجهی بر احساس خواب‌آلودگی دارد.

"ویلیام جاپکی" از محققان این مطالعه گفت: خوراکی‌های مختلف نقش متفاوتی در فیزیولوژی پستانداران دارند اما تحقیقات کافی در مورد تاثیرات آنی خوردن مواد غذایی بر خواب انجام نشده است.

به گزارش ساینس ورلد ریپورت، لازم است تحقیقات بیشتری برای مشخص شدن تاثیرات انواع مختلف مواد غذایی بر انسان و ضرورت خواب پس از صرف وعده غذایی انجام شود.
"قرآن"(کلام خدا) ...راه سعادت و خوشبختی.

3 کاربر از این پست سپاسگزاري کرده اند

Colonel II

Colonel II



نماد کاربر
پست ها

2603

تشکر کرده: 1849 مرتبه
تشکر شده: 3393 مرتبه
تاريخ عضويت

يکشنبه 12 اردیبهشت 1389 11:44

محل سکونت

KWT

آرشيو سپاس: 2956 مرتبه در 828 پست

توسط MOHAMMAD_ASEMOONI » يکشنبه 7 آذر 1395 10:55

سلام
کم خونی هم باعث خواب آلودگی بعد از غذا میشه
بعد از چند دقیقه نرمش و ورزش هم باعث خواب آلوده شدن میشه  

علتش اینه که گلبولهای قرمز این افراد کمه و با غذا خوردن خونِ بسیار زیادی به دستگاه گوارش میره و باعث کمبود خون و اکسیژن در مغز میشه
کمبود اکسیژن باعث احساس چرت و خواب آلودگی میشه . برای همینه که عده ای در اتاق در بسته با بخاری روشن خوابشون میگیره و میخوابند و اگر به دادشون نرسند در خواب میمیرند .
==================================
سالها قبل یک هواپیمای مسافربری با صد و چند مسافر و خدمه سقوط کرد به خاطر کم شدن اکسیژن در داخل هواپیما و به خواب رفتن همه و تمام شدن بنزین هواپیما و سقوطش
فقط به خاطر اینکه یک تکنسین موقع چک کردنِ سیستمهای هواپیما دکمه ی تنظیم فشار کابین رو از حالت اتوماتیک میذاره روی دستی manual
خلبانها هم قبل از پرواز متوجه نمیشند .
با اوج گرفتن هواپیما اکسیژن تدریجاً کم میشه تا اینکه میخوابند و در خواب میمیرند
2 جتِ جنگنده هم در کنارشون پرواز میکردند . میدیدند که همه بیهوشند یا مرده اند اما کاری از دستشون برنمیومد
هواپیما اونقدر پرواز کرد که موتورهاش خاموش شد و سقوط کرد
================================
کمبود قند در خون هم باعث بی رمقی و احساس خواب آلودگی میشه

افزایش بعضی عناصر و مواد هم همینطور
مثل اینها:
http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid ... eID=747739
دوستِ عزیز , چه باور کنی چه باور نکنی چه خوشت بیاد چه خوشت نیاد ،همۀ ما آسمونی هستیم وشمارش معکوس برایِ بازگشتمون ازهمون روزِ اولِ خلقتمون شروع شده و کسی قدرتِ متوقف کردنش رو نداره و حسابِ بسیار دقیقی هم در انتظارمونه. یه آسمونیِ فعّال باش که آزمایشِ دنیا تکرارشدنی نیست. باور نمیکنی؟ همۀ ثروت و قدرت و هوش و دانش و زیبایی و نفوذت رو به کار بگیر تا مانعِ پرواز بشی. قبول نداری؟ این شما واین هم دنیا

2 کاربر از این پست سپاسگزاري کرده اند


 


  • موضوعات مشابه
    پاسخ ها
    بازديدها
    آخرين پست

چه کسي حاضر است ؟

کاربران حاضر در اين انجمن: بدون كاربران آنلاين و 0 مهمان