کاربر گرامی ورود شما را به انجمن خیر مقدم عرض میکنیم. جهت استفاده از تمامی امکانات سایت باید عضو شوید. جهت عضویت اینجا را کلیک کنید.



مرکز انجمنهاي تخصصي
امروز چهارشنبه 3 اردیبهشت 1393 12:09
Payment24


ساعت سایت بر اساسUTC + 3:30 ساعت تنظیم شده است




ارسال مبحث جديد پاسخ به موضوع  [ 3 پست ] 
نويسنده محتواي پيام
پستارسال شده در: شنبه 11 فروردین 1386 03:26 
Super Moderator
Super Moderator
نماد کاربر
آفلاين

تاريخ عضويت: يکشنبه 7 اسفند 1384 03:45
پست ها : 3004
تشکر کرده اید: 333 مرتبه
تشکر شده:
1411 مرتبه in 589 پست
[align=center]مصرف خودسرانه مولتي ويتامين خطرناك است[/align]



مصرف خودسرانه قرص هاي مولتي ويتامين به خصوص در شرايط ابتلا به بيماري زمينه اي و اختلال قلبي - عروقي خطرناك است.
تا زماني كه از لحاظ وضعيت فيزيكي، منعي براي مصرف ميوه و سبزيجات تازه وجود ندارد، استفاده از مكمل هاي غذايي ضروري نيست.
عملكرد بهينه سلول هاي بدن نيازمند تأمين مناسب ويتامين ها، مواد معدني اسيدهاي آمينه و چربي ها ضروري است و اگر رژيم غذايي شامل مقدار مناسبي از همه اين مواد باشد استفاده از مكمل هاي غذايي لازم نيست.
مصرف روزانه 2 تا 4 واحد ميوه و 3 تا 5 واحد سبزيجات براي تأمين مواد ضروري بدن كافي است و نيازي به استفاده از انواع قرص هاي مولتي ويتامين نيست.
مصرف خودسرانه مولتي ويتامين ها خطرناك بوده و در بررسي هاي انجام شده روي قرص هايي كه هيچ اندازه گيري دقيقي از لحاظ مقدار ويتامين روي آن اعمال نشده است به خصوص در مورد ويتامين E و مصرف مقادير زيادي از آن مي تواند منجر به بروز سكته قلبي در افراد مستعد شود.

منبع : وبلاگ دكتر رزم پا


بالا
 مشخصات  
تشکر کرده اید  
 موضوع پست:
پستارسال شده در: شنبه 11 فروردین 1386 03:35 
Super Moderator
Super Moderator
نماد کاربر
آفلاين

تاريخ عضويت: يکشنبه 7 اسفند 1384 03:45
پست ها : 3004
تشکر کرده اید: 333 مرتبه
تشکر شده:
1411 مرتبه in 589 پست
[align=center]عوارض جبران ناپذير مصرف ناآگاهانه داروهاي تقويتي[/align]



محققان دانشگاه كپنهاك در دانمارك اعلام كردند، مصرف ناآگاهانه داروهاي تقويتي و مكمل، عوارض جانبي جبران ناپذيري در پي‌خواهد داشت، مثلا مصرف بيش از حد "ويتامين آ" و "ويتامين اي" مي‌تواند منجر كاهش طول عمر شود.

به گزارش  پايگاه اينترنتي دويچه‌وله (راديو آلمان)، در تمامي اين تحقيقات تنها "ويتامين سي" است كه عوارض جانبي نشان نداده است، البته مصرف بيش از حد اين ويتامين اثر مثبتي هم نداشته است.

مصرف ناآگاهانه املاح اثرات جانبي متفاوتي نشان مي‌دهد. براي مثال، مصرف سلنيوم حتي مي‌تواند منجر به مرگ شود و تحقيقات نشان مي‌دهد، با مصرف بيش از حد سلنيوم خطر مرگ تا ‪ ۱۶‬درصد افزايش پيدا مي‌كند.

نتيجه منتشر شده اين تحقيق به روشني نشان مي‌دهد بر خلاف تصور عمومي، مصرف ويتامين و املاح نه تنها مفيد نيست، بلكه مضر است.

دراروپا و آمريكاي شمالي ‪ ۱۰‬تا ‪ ۲۰‬درصد از بزرگسالان قرص‌هاي ويتامين مصرف مي‌كنند.

پژوهشگران معتقدند تبليغات وسيع كارخانه‌هاي توليدكننده داروهاي مكمل يا تقويتي اساس علمي ندارند و توليدكنندگان تنها به سود بيشتر فكر مي‌كنند.


بالا
 مشخصات  
تشکر کرده اید  
>
 موضوع پست:
پستارسال شده در: دوشنبه 17 اردیبهشت 1386 15:41 
Major
Major
آفلاين

تاريخ عضويت: يکشنبه 30 مهر 1385 12:09
پست ها : 424
تشکر کرده اید: 54 مرتبه
تشکر شده:
190 مرتبه in 75 پست
مصرف بی اندازه ویتامین های محلول در چربی مسلما" خطرناک است مثل K-E-A-D .


بالا
 مشخصات  
تشکر کرده اید  
>
نمايش پست ها از پيشين:  مرتب سازي بر اساس  
ارسال مبحث جديد پاسخ به موضوع  [ 3 پست ] 

ساعت سایت بر اساسUTC + 3:30 ساعت تنظیم شده است


موضوعات مشابه
 مباحث   نويسنده   پاسخ ها   بازديدها   آخرين پست 
هيچ پست خوانده نشده جديدي براي اين موضوع موجود نمي باشد. مواظب مولتي ويتامين ها باشيم

Dr.Akhavan

0

1083

پنج شنبه 1 تیر 1385 22:07

Dr.Akhavan نمایش آخرین ارسال

هيچ پست خوانده نشده جديدي براي اين موضوع موجود نمي باشد. قرص هاي مولتي ويتامين سنتروم سيلور

farhad daneshvarnia

0

7143

سه شنبه 31 اردیبهشت 1387 10:58

farhad daneshvarnia نمایش آخرین ارسال

هيچ پست خوانده نشده جديدي براي اين موضوع موجود نمي باشد. مصرف خودسرانه داروهاي مسكن از مهمترين علل ابتلا به زخم معده

misam5526

0

168

شنبه 2 آبان 1388 19:27

misam5526 نمایش آخرین ارسال

 


چه کسي حاضر است ؟

کاربران حاضر در اين انجمن: بدون كاربران آنلاين و 0 مهمان


شما نمي توانيد مبحث جديدي در اين انجمن ايجاد کنيد
شما نمي توانيد به مباحث در اين انجمن پاسخ دهيد
شما نمي توانيد پست هاي خود را در اين انجمن ويرايش کنيد
شما نمي توانيد پست هاي خود را در اين انجمن حذف کنيد
شما نمي توانيد فايل هاي پيوست در اين انجمن ارسال کنيد

جستجو براي:
انتقال به:  


News News Site map Site map SitemapIndex SitemapIndex RSS Feed RSS Feed Channel list Channel list

CentralClubs Hosting

Powered by phpBB & CentralClubs

[ Time : 0.494s | 26 Queries | GZIP : On | Load : 0.91 ]
Seo