هنگام غذا خوردن ميوه نخوريد

در اين بخش مي‌توانيد در مورد مباحث مرتبط با بهداشت مواد غذايي به بحث بپردازيد.

مدیران انجمن: رونین, Dr.Akhavan, شوراي نظارت

ارسال پست
Old Moderator
Old Moderator
نمایه کاربر
پست: 1420
تاریخ عضویت: دو شنبه 17 مهر 1385, 9:56 am
محل اقامت: سرزمین تاریکی ها
سپاس‌های ارسالی: 1082 بار
سپاس‌های دریافتی: 867 بار
تماس:

هنگام غذا خوردن ميوه نخوريد

پست توسط gigi64 » شنبه 29 اردیبهشت 1386, 12:30 pm

به گفته‌ پزشكان، مصرف ميوه همراه با غذا و يا بلافاصله پس از صرف غذا به علت سنگيني معده، باعث ايجاداختلال در هضم غذا مي‌شود.

به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پايگاه خبري آسوشيتدپرس، نتايج تحقيقات پزشكان نشان مي دهد تنها افرادي كه به علت نداشتن حساسيت گيرنده‌هاي انسولين، پرخوري و يا تحريك پذيري لوزالمعده، بعد از خوردن غذا تمايل به مصرف ماده‌ شيرين دارند مي توانند بعد از صرف غذا به جاي مصرف شيريني از ميوه استفاده كنند.
بنابر اين گزارش، به گفته پزشكان، خوردن ميوه و يا ساندويچ هاي سبك به مقدار كم در ميان وعده‌ها باعث كاهش ولع افراد براي وعده بعد نشده و از افت فشار خون و خستگي زودهنگام جلوگيري مي كند، به اين ترتيب قدرت فكر و كار، افزايش و از رفتارهاي تنش زا كاسته مي‌شود.

[لینک خارجی برای کاربران مهمان مخفی است، لطفا برای مشاهده لینک ثبت نام نموده و یا وارد سایت شوید]

ارسال پست

بازگشت به “بهداشت مواد غذايي”