اگر می خواهید پیر نشوید

در اين بخش مي‌توانيد در مورد مباحث مرتبط با بهداشت به بحث بپردازيد.

مدیران انجمن: رونین, Dr.Akhavan, شوراي نظارت

ارسال پست
Moderator
Moderator
نمایه کاربر
پست: 1176
تاریخ عضویت: شنبه 31 تیر 1385, 12:05 pm
محل اقامت: بزقوش?؟قافلانکوه
سپاس‌های ارسالی: 2945 بار
سپاس‌های دریافتی: 2309 بار

اگر می خواهید پیر نشوید

پست توسط achachi98 » دو شنبه 7 خرداد 1386, 9:13 pm

در میان مواد خوراکی ،سبزی ها و میوه ها مهم ترین نقش را به عنوان غذاهای ضد پیری اعمال می کنند، برای مثال جعفری ، این سبزی سرشار از ویتامین A&C است ، آهن و فسفر هم به اندازه کافی دارد. آنهایی که روزانه در وعده های غذایی خود از جعفری استفاده می کنند، بدنشان در برابر سرطان از خود مقاومت نشان می دهد. برای جلوگیری از جوش های ریز قرمز روی پوست باید صبح و شب با محلول آب جعفری یا دم کرده آن صورت و یا قسمتی از بدن را که جوش های ریز قرمز دارد، شستشو داده همچنین برای روشن شدن پوست صورت و رنگ قیافه باید صورت را یک هفته صبح و شب با جوشانده نیم گرم جعفری در یک چهارم، آب شستشو داد. استفاده از سبزیجات و میوه ها شما را از پیری دور می کند. سعی می کنیم در هر شماره برایتان از ارتباط مواد غذایی و جوانی و شادابی پوست مطالبی را به رشته تحریر در آوریم.
[لینک خارجی برای کاربران مهمان مخفی است، لطفا برای مشاهده لینک ثبت نام نموده و یا وارد سایت شوید]

Atlantis اگر اومدی به من pm بده منتظرتمتصویر

ارسال پست

بازگشت به “بهداشت عمومي”