Re: ریزش مو
ارسال شده: سهشنبه ۲۹ شهریور ۱۳۹۰, ۸:۰۰ ب.ظ
موخوره
به گفته یک متخصص پوست و مو، شانه کردن بسیار زیاد مو، بستن زیاد مو، فر کردن و بیرنگ کردن مو از عوامل ایجاد کننده موخوره میباشد. آسیبهای حرارتی ناشی از استفاده مکرر از موخشکان نیز در ایجاد موخوره موثرند.
مو یک بافت مرده است و ما نمی توانیم آسیب هایی را که به آن وارد می شود را به طور دایم ترمیم کنیم، نکته مهم در نگهداری از مو این است که کارهای شیمیایی نظیر فر زدن و بیرنگ کردن را به حداقل برسانیم چون باعث تضعیف مو میشوند.
در خصوص طبقهبندی انواع مو و انتخاب شامپوی متناسب با نوع مو، میتوان گفت:موی معمولی خشک است ونه چرب (وقتی فرزده یا رنگ شده نیست) و اکثر مواقع خوب وسالم به نظر می رسد ، برای این نوع مو باید شامپوی موی معمولی را انتخاب کرد.
در خصوص راهکارهای پیشگیری از آسیب به مو قابل ذکر است که،اجازه دهید که موهایتان در حال شست و شو به طور طبیعی رها باشند ، قدری شامپو روی کف دستتان بریزید ، باید بدانید که چقدر شامپو استفاده کنید آن قدر که کف مناسبی تمام روی موهایتان را بپوشاند ، شامپو را در دستتان کف کنید و سپس آن را به روی موهایتان بمالید ، از پوست سر شروع کرده و آن را با ماساژ آرام ولی دقیق نوک انگشتان روی موهایتان بمالید ، از جمع کردن موها به سمت بالا و روی سر و مالش زیاد از حد بپرهیزید ، برای خشک کردن مو با استفاده از یک هوله خشک و تمیز با دقت به موهایتان ضربه بزنید تاخشک شوند.
در حالی که موها هنوز مرطوب است با استفاده از برس یا شانه دندانه درشت به طور آرام رو به پایین شانه بزنید، از نزدیکی نوک موها شروع و کارتان را به سمت بالا و به طرف ریشه ها ادامه دهید ، مو را وقتی که خیس و آب چکان است با سشوار خشک نکنید، با سرعت حداقل و پایین ترین درجه حرارت گرمای سشوار را روی یک نقطه متمرکز نکنید چون می تواند رطوبت را از مو گرفته و آسیب جدی به آن وارد کند.
در موارد راههای جلوگیری از ایجاد موخوره خاطر نشان میگردد که استفاده پیشگیرانه از مواد نرم کننده مو و اجتناب از تحریکات شیمیایی مو تنها راه جلوگیری از ایجاد موخوره است.
در صورتی که موخوره ایجاد شود، مو هرگز همانند حالت اولیه ترمیم نمی شود ، مایعات ترمیم کننده موخوره بایستی مستقیما به نوک مو زده شوند.
استفاده از روغن های چرب کننده نیز کمی در درمان موخوره موثر است ، شامپوهایی که حاوی مواد نرم کننده مو هستند تا حدودی در درمان موخوره موثر می باشد و در نهایت توصیه می شود در صورت عدم بهبودی با روش های مذکور، موها کوتاه شود.
موخوره زمانی رخ می دهد که لایه محافظتی پوست در انتهای تار مو از بین می رود و درنتیجه نوک مو ۲ تا ۳ قسمت شده و به اندازه ۲ تا ۳ سانتی متر از هم جدا می شود.هرچند که بهترین راه حل،کوتاه کردن مو است،اما با رشد مو،دوباره این مشکل ایجاد می شود.
در این مطلب به علت و درمان موخوره خواهیم پرداخت:
علل موخوره:
* خشکی پوست سر .
* قرار گرفتن در معرض نور خورشید.
* دمای بیش از حد.
* مصرف بیش از حد محصولات شیمیایی مانند، رنگ مو.
* رعایت نکردن رژیم مغذی.
* برس زدن محکم و پوش دادن مو.
* شانه کردن موهای خیس.
* استفاده از کش موی پلاستیکی.
* استفاده از بالشت با روکش ساتن.
* مصرف مداوم از سشوار، اتوی داغ مو و...
راه های پیش گیری از موخوره:
*مرتب کردن مو؛ هر ۶ هفته یک بار به اندازه ۲ تا ۳ سانتی متر از موی خود را کوتاه کنید. این کار از برگشت موخوره جلوگیری خواهدکرد.
* برای داشتن موهای سالم و جلوگیری از موخوره، موها را به طور منظم شست و شو دهید و از نرم کننده استفاده کنید.
* درصورت داشتن موهای خشک و شکننده،مو را از ریشه به نوک بشویید.
* پس از قراردادن نرم کننده،کلاه حمام بر سر بگذارید و حوله ای گرم و مرطوب روی سر خود قراردهید و پس از ۱۰ دقیقه سر خود را با آب نسبتا سرد بشویید.تکرار این عمل هفته ای یک بار موخوره را از بین خواهد برد.
* درصورتی که موی شما خیلی خشک است،از شامپو حاوی مرطوب کننده استفاده کنید.
* با روغن نارگیل،بادام و یا زیتون که کمی گرم کرده اید،موهای خود را ماساژ دهید[COLOR=#7030a0].( استفاده از این روغن ها در مرطوب نگه داشتن و نرمی مو بسیار مفید هستند رونین)(روغن زیتون در تقویت پیاز مو بسیارمفید است. روغن نارگیل و بادام به دلیل موادی که دارند در ترمیم مو هم بسیار مفید واقع میشوند رونین)
* از قسمت دانه های بزرگ تر شانه برای باز کردن گره موی خود استفاده کنید.پس از خشک شدن مو، آن را به آرامی شانه کنید.
*یک زرده تخم مرغ را با یک قاشق چای خوری روغن بادام مخلوط کنید و پوست سر و مو را ماساژ دهید و پس از نیم ساعت بشویید.
* پس از ورزش کردن حتما موهای خود را شست و شو دهید زیرا نمک موجود در عرق مو را از بین می برد.
* یک قاشق غذاخوری روغن کرچک،خردل و زیتون را باهم مخلوط کنید و روی پوست سر و مو ماساژ دهید.سپس یک حوله داغ روی مو قرار دهید و بعد از مدتی بشویید.( معمولا ارگ 30 دقیقه مواد روی موی سر باشند مفید است سعی کنید در این مدت آرام باشید و کارهای هیجان انگیز و غیره انجام ندهید . سعی کنید در این حالت سر به صورت طبیعی عرق کند رونین)
سایت زندگی
ساین سیمرغ
khorasannews.com
به گفته یک متخصص پوست و مو، شانه کردن بسیار زیاد مو، بستن زیاد مو، فر کردن و بیرنگ کردن مو از عوامل ایجاد کننده موخوره میباشد. آسیبهای حرارتی ناشی از استفاده مکرر از موخشکان نیز در ایجاد موخوره موثرند.
مو یک بافت مرده است و ما نمی توانیم آسیب هایی را که به آن وارد می شود را به طور دایم ترمیم کنیم، نکته مهم در نگهداری از مو این است که کارهای شیمیایی نظیر فر زدن و بیرنگ کردن را به حداقل برسانیم چون باعث تضعیف مو میشوند.
در خصوص طبقهبندی انواع مو و انتخاب شامپوی متناسب با نوع مو، میتوان گفت:موی معمولی خشک است ونه چرب (وقتی فرزده یا رنگ شده نیست) و اکثر مواقع خوب وسالم به نظر می رسد ، برای این نوع مو باید شامپوی موی معمولی را انتخاب کرد.
در خصوص راهکارهای پیشگیری از آسیب به مو قابل ذکر است که،اجازه دهید که موهایتان در حال شست و شو به طور طبیعی رها باشند ، قدری شامپو روی کف دستتان بریزید ، باید بدانید که چقدر شامپو استفاده کنید آن قدر که کف مناسبی تمام روی موهایتان را بپوشاند ، شامپو را در دستتان کف کنید و سپس آن را به روی موهایتان بمالید ، از پوست سر شروع کرده و آن را با ماساژ آرام ولی دقیق نوک انگشتان روی موهایتان بمالید ، از جمع کردن موها به سمت بالا و روی سر و مالش زیاد از حد بپرهیزید ، برای خشک کردن مو با استفاده از یک هوله خشک و تمیز با دقت به موهایتان ضربه بزنید تاخشک شوند.
در حالی که موها هنوز مرطوب است با استفاده از برس یا شانه دندانه درشت به طور آرام رو به پایین شانه بزنید، از نزدیکی نوک موها شروع و کارتان را به سمت بالا و به طرف ریشه ها ادامه دهید ، مو را وقتی که خیس و آب چکان است با سشوار خشک نکنید، با سرعت حداقل و پایین ترین درجه حرارت گرمای سشوار را روی یک نقطه متمرکز نکنید چون می تواند رطوبت را از مو گرفته و آسیب جدی به آن وارد کند.
در موارد راههای جلوگیری از ایجاد موخوره خاطر نشان میگردد که استفاده پیشگیرانه از مواد نرم کننده مو و اجتناب از تحریکات شیمیایی مو تنها راه جلوگیری از ایجاد موخوره است.
در صورتی که موخوره ایجاد شود، مو هرگز همانند حالت اولیه ترمیم نمی شود ، مایعات ترمیم کننده موخوره بایستی مستقیما به نوک مو زده شوند.
استفاده از روغن های چرب کننده نیز کمی در درمان موخوره موثر است ، شامپوهایی که حاوی مواد نرم کننده مو هستند تا حدودی در درمان موخوره موثر می باشد و در نهایت توصیه می شود در صورت عدم بهبودی با روش های مذکور، موها کوتاه شود.
موخوره زمانی رخ می دهد که لایه محافظتی پوست در انتهای تار مو از بین می رود و درنتیجه نوک مو ۲ تا ۳ قسمت شده و به اندازه ۲ تا ۳ سانتی متر از هم جدا می شود.هرچند که بهترین راه حل،کوتاه کردن مو است،اما با رشد مو،دوباره این مشکل ایجاد می شود.
در این مطلب به علت و درمان موخوره خواهیم پرداخت:
علل موخوره:
* خشکی پوست سر .
* قرار گرفتن در معرض نور خورشید.
* دمای بیش از حد.
* مصرف بیش از حد محصولات شیمیایی مانند، رنگ مو.
* رعایت نکردن رژیم مغذی.
* برس زدن محکم و پوش دادن مو.
* شانه کردن موهای خیس.
* استفاده از کش موی پلاستیکی.
* استفاده از بالشت با روکش ساتن.
* مصرف مداوم از سشوار، اتوی داغ مو و...
راه های پیش گیری از موخوره:
*مرتب کردن مو؛ هر ۶ هفته یک بار به اندازه ۲ تا ۳ سانتی متر از موی خود را کوتاه کنید. این کار از برگشت موخوره جلوگیری خواهدکرد.
* برای داشتن موهای سالم و جلوگیری از موخوره، موها را به طور منظم شست و شو دهید و از نرم کننده استفاده کنید.
* درصورت داشتن موهای خشک و شکننده،مو را از ریشه به نوک بشویید.
* پس از قراردادن نرم کننده،کلاه حمام بر سر بگذارید و حوله ای گرم و مرطوب روی سر خود قراردهید و پس از ۱۰ دقیقه سر خود را با آب نسبتا سرد بشویید.تکرار این عمل هفته ای یک بار موخوره را از بین خواهد برد.
* درصورتی که موی شما خیلی خشک است،از شامپو حاوی مرطوب کننده استفاده کنید.
* با روغن نارگیل،بادام و یا زیتون که کمی گرم کرده اید،موهای خود را ماساژ دهید[COLOR=#7030a0].( استفاده از این روغن ها در مرطوب نگه داشتن و نرمی مو بسیار مفید هستند رونین)(روغن زیتون در تقویت پیاز مو بسیارمفید است. روغن نارگیل و بادام به دلیل موادی که دارند در ترمیم مو هم بسیار مفید واقع میشوند رونین)
* از قسمت دانه های بزرگ تر شانه برای باز کردن گره موی خود استفاده کنید.پس از خشک شدن مو، آن را به آرامی شانه کنید.
*یک زرده تخم مرغ را با یک قاشق چای خوری روغن بادام مخلوط کنید و پوست سر و مو را ماساژ دهید و پس از نیم ساعت بشویید.
* پس از ورزش کردن حتما موهای خود را شست و شو دهید زیرا نمک موجود در عرق مو را از بین می برد.
* یک قاشق غذاخوری روغن کرچک،خردل و زیتون را باهم مخلوط کنید و روی پوست سر و مو ماساژ دهید.سپس یک حوله داغ روی مو قرار دهید و بعد از مدتی بشویید.( معمولا ارگ 30 دقیقه مواد روی موی سر باشند مفید است سعی کنید در این مدت آرام باشید و کارهای هیجان انگیز و غیره انجام ندهید . سعی کنید در این حالت سر به صورت طبیعی عرق کند رونین)
سایت زندگی
ساین سیمرغ
khorasannews.com
. مو های سر من چند سالی هست می ریزه الان ۲هفته هست خیلی ریزشش شدید شده رفتم دکتر پست بهم یک قرص ویتامین داد ویک شامپو ویک اسپری که اسم شون إریتا هست الان یک هفته هست استفاده می کنم هر روز هر نقطه پست سرم که ریزش مو داره اسپره می زنم و هر شب سرم می شورم به نظرم تاثیری نداشته تا الان بعد اینکه دکتر گفت پوست سر تو چرب ولی صاقه موهای تو خشک این شامپو که داده برای موهای خشک ومعمولی و گفت ۲ماه بعد بیا ببینمت.سوال من از شما دوستان اینکه آیا این شلمپو و اسپری کسی استفاده کرده یا اطلاعاتی داره .من دوست ندارم کچل شم
ممنون می شم جواب بدین