هنگام غذا خوردن ميوه نخوريد
ارسال شده: شنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۳۸۶, ۱۲:۳۰ ب.ظ
به گفته پزشكان، مصرف ميوه همراه با غذا و يا بلافاصله پس از صرف غذا به علت سنگيني معده، باعث ايجاداختلال در هضم غذا ميشود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پايگاه خبري آسوشيتدپرس، نتايج تحقيقات پزشكان نشان مي دهد تنها افرادي كه به علت نداشتن حساسيت گيرندههاي انسولين، پرخوري و يا تحريك پذيري لوزالمعده، بعد از خوردن غذا تمايل به مصرف ماده شيرين دارند مي توانند بعد از صرف غذا به جاي مصرف شيريني از ميوه استفاده كنند.
بنابر اين گزارش، به گفته پزشكان، خوردن ميوه و يا ساندويچ هاي سبك به مقدار كم در ميان وعدهها باعث كاهش ولع افراد براي وعده بعد نشده و از افت فشار خون و خستگي زودهنگام جلوگيري مي كند، به اين ترتيب قدرت فكر و كار، افزايش و از رفتارهاي تنش زا كاسته ميشود.
[External Link Removed for Guests]
به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پايگاه خبري آسوشيتدپرس، نتايج تحقيقات پزشكان نشان مي دهد تنها افرادي كه به علت نداشتن حساسيت گيرندههاي انسولين، پرخوري و يا تحريك پذيري لوزالمعده، بعد از خوردن غذا تمايل به مصرف ماده شيرين دارند مي توانند بعد از صرف غذا به جاي مصرف شيريني از ميوه استفاده كنند.
بنابر اين گزارش، به گفته پزشكان، خوردن ميوه و يا ساندويچ هاي سبك به مقدار كم در ميان وعدهها باعث كاهش ولع افراد براي وعده بعد نشده و از افت فشار خون و خستگي زودهنگام جلوگيري مي كند، به اين ترتيب قدرت فكر و كار، افزايش و از رفتارهاي تنش زا كاسته ميشود.
[External Link Removed for Guests]