صفحه 1 از 1

روان شناس خود باشيم

ارسال شده: پنج‌شنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۳۸۵, ۱۲:۱۸ ب.ظ
توسط Leila
اسيب ها و خطاها در همه ي روابط ديده مي شود.
اما مخرب ترين چيزي كه مي تواند در هر رابطه اي اتفاق بيفتد پا گرفتن رنجش هاست.
بخشش اگاهي از عدم تقصير در اعمال گذشته ي ما و ديگران است.
وقتي مي بخشيم در واقع داريم مي بينيم شخص بر اساس سطح درك خود
ان گونه كه تصور مي كرده بهتر است يا ناگزير است عمل كرده است.
در وهله ي اول براي خاطر خودمان است كه مي بخشيم . اگر رنجش و خشم
يا نفرت را از خود دور نكنيم گرفتار تاثيرات ان مي شويم و زندگيمان را به جهنم
تبديل مي كنيم.
قلب ما سرشار از منفي ها مي شود و براي عشق جاي اندكي مي ماند.
تا هنگاميكه ذهنمان با رنجش هاي گذشته زندگي مي كند جايي براي زندگي
در لحظه ي حال نداريم.ما به دليل موقعيتي كه داريم با تعداد بي شماري از مردم
سرو كار داريم كه مادر يا پدر يا يكي از خويشاوندان و يا حتي دوست خود را نبخشيده اند
و اين احساسات به طرزي اجتناب ناپذير بر روابط جاري انان تاثير مستقيم يا غير مستقيم
مي گذارد.
شما مي توانيد از تاثير منفي رنجش در امان بمانيد.
به ياد داشته باشيد كه مردم به سه دليل رنجش ها و اسيب هاي گذشته را در ذهن حفظ مي كنند:
1) براي اجتناب از تكرار گذشته
2) اجتناب از چشم پوشي از رفتار مورد نظر
3) عصبانيت از ياداوري گذشته
كه اين موارد مي تواند رفتار انان را تغيير دهد.

ارسال شده: پنج‌شنبه ۱۸ خرداد ۱۳۸۵, ۱:۲۰ ق.ظ
توسط mjavadl
سلام. متن جالبي بود.اگر کسي بتونخ در زمان حال زندگي کنه واقعا کار بزرگي کرده و حتما از زندگيش لذت ميبره. :D :razz:

ارسال شده: پنج‌شنبه ۱۸ خرداد ۱۳۸۵, ۵:۲۷ ق.ظ
توسط sara
Leila, جون ممنون مطلب جالب و مفيدي بود :smile: :smile: :)

ارسال شده: پنج‌شنبه ۱۸ خرداد ۱۳۸۵, ۱۲:۲۳ ب.ظ
توسط Leila
خواهش مي كنم عزيزم

اين مطلب به اين خاطر كه زود از دست همديگه رنجيده نشيم

و از خطاهاي همديگه چشم پوشي كنيم.