....::::: بهداشت دهان و دندان :::::.....

در اين بخش مي‌توانيد در مورد مباحث مرتبط با بهداشت به بحث بپردازيد.

مدیران انجمن: رونین, Dr.Akhavan, شوراي نظارت

Old Moderator
Old Moderator
نمایه کاربر
پست: 2833
تاریخ عضویت: پنج‌شنبه 10 فروردین 1385, 1:39 pm
سپاس‌های ارسالی: 158 بار
سپاس‌های دریافتی: 747 بار

پست توسط Leila »

عوارضش شايد بر اين اساس باشه
كه روش استفاده ي درست از نخ دندون رو ندونن
و با هر بار استفاده به لثه هاشون اسيب برسونن و خونريزي به وجود بياد
ولي اگه طرز استفاده ي درستشو بدونن چو ن مواد ريزي كه لابه لاي دندون ها است و با مسواك زدن بيرون نمياد با نخ دندون خارج مي شه :-o
اگر مي توانستيد خريدار باور باشيد، كدام باور از همه برايتان مفيد تر بود؟؟
Super Moderator
Super Moderator
نمایه کاربر
پست: 3051
تاریخ عضویت: یک‌شنبه 7 اسفند 1384, 3:45 am
سپاس‌های ارسالی: 351 بار
سپاس‌های دریافتی: 1579 بار
تماس:

پست توسط Dr.Akhavan »

Leila,
ولي همين ايجاد فاصله كاذب توسط نخ دندان باعث ميشه به مرور زمان ميكروبهايي غير از فلور طبيعي دهان از طريق نخ دندان وارد اين فواصل شود و ....
مطمئن باشيد نخ دندان در هنگاميكه از جعبه خارج ميكنيد و با هوا تماس پيدا ميكند از استريل بودن خارج ميشود و ...
در تئوري شايد درست باشد ولي در عمل نه :?
باز هم اختيار هر كسي دست همان ادم است
:grin:
Super Moderator
Super Moderator
نمایه کاربر
پست: 3051
تاریخ عضویت: یک‌شنبه 7 اسفند 1384, 3:45 am
سپاس‌های ارسالی: 351 بار
سپاس‌های دریافتی: 1579 بار
تماس:

دندان عقل را بكشيد بهتر است!

پست توسط Dr.Akhavan »

  دندان عقل را بكشيد بهتر است! 

جام‌جم‌آنلاين: در گذشته معمولا دندانپزشكان ارجحيت را به نگه داشتن دندان عقل مي‌دادند اما مطالعات جديد نشان مي‌دهد حتي اگر دندان عقل مشكل‌ساز نباشد بهتر است كشيده شود. به گزارش آر.ايكس.پي‌جي، محققان مي‌گويند نگه داشتن اين دندان ايده مناسبي نيست. دندانپزشكان مدتهاست بر اين باور بوده‌اند كه بيماري لثه كه يك عفونت دهاني ايجاد شده توسط باكتري‌هايي است كه نقطه شروع رشد آنها دندان عقل است، تا زماني كه افراد به اواسط دهه 30 سالگي نرسند، ظاهر نمي‌شود. اما اين تحقيق نشان مي‌دهد بسياري افراد در سنين پايين‌تر از آنچه تصور مي‌شد در معرض ابتلا به اين بيماري قرار مي‌گيرند و چيزي حدود 30 درصد جوانان ممكن است به آن دچار شوند. اكثرا دندان عقل را مي‌كشند و به اين ترتيب از فشار آن بر ساير دندان‌ها جلوگيري مي‌كنند. اما به جز اين فشار، دندان عقل موجب ايجاد بيماري‌هايي مانند كيست تومورها، عفونت و التهاب حاد نيز مي‌شود. كساني كه توده‌هايي عميق در اطراف دندان عقلشان دارند بيشترين مشكلات را متحمل مي‌شوند. با تجمع باكتري‌ها در اين حفره‌ها خارج كردن آنها بسيار دشوار مي‌شود و حتي از عملكرد دندانپزشك نيز موثر نخواهد بود. اما مشكلات اساسي‌تر زماني روي مي‌دهد كه اين باكتري‌ها به جريان خون راه يابند و در اين صورت عواقب سيستميكي مانند بيماري عروق كرونر، سكته مغزي و بيمار كليوي را در پي خواهند داشت. سطح پروتئين واكنشگر – سي كه براي سنجش التهاب حاد و عفونت در بدن نيز در بيماران مبتلا به اين كيست‌هاي اطراف دندان عقل افزايش مي‌يابد. زنان باردار مبتلا به اين كيست‌ها نيز در معرض خطر تولد نوزاد زودرس، نوزاد كم وزن و افزايش فشار خون قرار دارند. بنابراين توصيه محققان مراقبت مناسب از دهان و دندان و معاينه مرتب توسط دندانپزشك است.
Captain II
Captain II
نمایه کاربر
پست: 491
تاریخ عضویت: جمعه 4 فروردین 1385, 5:32 pm
سپاس‌های ارسالی: 2 بار
سپاس‌های دریافتی: 64 بار

پست توسط sara »

akhavan_a, ممنون مطلب خوبي بود
Major
Major
نمایه کاربر
پست: 350
تاریخ عضویت: چهارشنبه 3 اسفند 1384, 1:10 pm
سپاس‌های دریافتی: 19 بار
تماس:

پست توسط jeeerjeeerak »

بزرگترين مشكل نگه داشتن اين دندانها احتمال ايجاد كيست مي باشد و از طرفي چون در قسمت انتهايي دهان قرار دارند معمولا از مسواك خوردن در امان مي مانند و زود دچار پوسيدگي و عفونت مي شوند . بهترين راه بهداشت دهان و دندان مناسب است
مشترک مورد نظر در دسترس نمي باشد !!
Old Moderator
Old Moderator
نمایه کاربر
پست: 2833
تاریخ عضویت: پنج‌شنبه 10 فروردین 1385, 1:39 pm
سپاس‌های ارسالی: 158 بار
سپاس‌های دریافتی: 747 بار

پست توسط Leila »

بعضي دندان هاي عقل خراب در ميان
اين ديگه خيلي عجيبه كه دندون هنوز در نيومده خراب باشه
يا اينكه مدت زياده زير لثه مخفي مي مونن تا سر باز كنن و بيرون بيان :-(
اگر مي توانستيد خريدار باور باشيد، كدام باور از همه برايتان مفيد تر بود؟؟
Major
Major
نمایه کاربر
پست: 350
تاریخ عضویت: چهارشنبه 3 اسفند 1384, 1:10 pm
سپاس‌های دریافتی: 19 بار
تماس:

پست توسط jeeerjeeerak »

اين گونه دندانها حتما بصورت نيمه نهفته هستند و راه كوچكي به فضاي دهاني دارند و ذرات غذا وارد آنها شده و از آنجا كه تميز كردن آنها مشكل است به مرور زمان پوسيده شده وسپس بصورت پوسيده در مي آن
مشترک مورد نظر در دسترس نمي باشد !!
Incredible Poster
Incredible Poster
نمایه کاربر
پست: 3047
تاریخ عضویت: جمعه 7 بهمن 1384, 9:41 pm
سپاس‌های ارسالی: 58 بار
سپاس‌های دریافتی: 384 بار
تماس:

دوري از آفتاب براي دندان ها مضر است

پست توسط Farhad3614 »

  از آفتاب براي دندان ها مضر  


به گفته محققان با وجود اينكه قرارگرفتن زياد در برابر نور شديدآفتاب مي تواند براي سلا‌مت پوست زيان بارباشد و باعث ابتلا به سرطان پوست شود ولي دوري از آفتاب هم باعث ريختن دندان ها مي شود.
بر اساس يافته هاي دانشمندان , كمبود ويتامين دي در بدن كه نور آفتاب يكي از منابع تامين آن است مي‌تواند علا‌وه بركاهش مقاومت دندان و ديگر بافتهاي استخواني , بيماري هاي لثه را تشديد كند.
پزشكان علا‌وه بر قرار گرفتن در برابر نور آفتاب , تغذيه مناسب مسواك زدن مرتب , استفاده از مكمل هاي دارويي ويتاميني و مراجعه به دندانپزشك را براي حفظ سلا‌مت لثه و دندان توصيه مي كنند .
Super Moderator
Super Moderator
نمایه کاربر
پست: 3051
تاریخ عضویت: یک‌شنبه 7 اسفند 1384, 3:45 am
سپاس‌های ارسالی: 351 بار
سپاس‌های دریافتی: 1579 بار
تماس:

پست توسط Dr.Akhavan »

  دهان و عوامل موثر در  


خشکی دهان یا به عبارتی Xerostima حالتی است که از نبود بزاق کافی برای مرطوب نگه داشتن دهان ناشی می شود.
بزاق دهان از نظر حفظ سلامت عمومی بدن و جلوگیری از ورود باکتری و تکثیر آن در دهان و ابتلای دستگاه گوارش و جلوگیری از پوسیدگی دندانها دارای اهمیت زیادی است.


خشکی دهان می تواندباعث:
ایجاد اشکال در عمل بلع و جویدن، افزایش پوسیدگیهای دندانی، نشانه ای از وجود بیماریهای جدی، زمینه مناسب برای رشد انواع قارچها و میکروبها و ایجاد بوی بد دهانHalitosis شود.


نشانه های خشکی دهان:
احساس خشکی و چسبندگی در دهان، اشکال در عمل بلع و جویدن وحس چشایی، لبهای ترک خوده، زبان خشک و سفت، زخمهای دهانی، احساس سوزش در دهان، ایجاد زخمها و عفونتهای دهانی.


چه عواملی باعث خشکی دهان می شوند؟
چندین علت برای اینکه غدد بزاقی نتوانند کار خود را به درستی انجام دهند وجوددارد مهمترین آنها سندرم شوگرن
Syndrome Sjogren’s می باشد که نوعی اختلال خودایمنی بوده که گلبولهای سفید به غدد بزاقی حمله کرده و باعث ازکارانداختن غدد بزاقی می شود.بیماریهای دیگر مثل پارکینسون، دیابت، ایدز نیز می توانند باعث بوجود آمدن خشکی شوند. غیر از بیماریها داروها نیز می توانند باعث خشکی دهان گردند بیش از 400 نوع داروی مختلف در این مورد وجود دارد:آنتی هیستامینها، ضد احتقان ها، ضد افسردگیها، آرامبخش ها، داروهای ضد فشار، ضد تشنج و بعضی ملین ها.با این وجود به طورخودسرانه اقدام به قطع دارو نکنید پزشک ممکن است دارو را تغییر داده یا اقدام به تعدیل دوز کند.
افرادی که تحت درمان با رادیوتراپی می باشند، داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی،آسیب عصبی در اثر صدمه وارده به سر و گردن.


چگونگی کنترل خشکی دهان:
معاینه بیمار توسط پزشک یادندانپزشک و بررسی آن از لحاظ وجود بیماری ، اگر خشکی به علت وجود دارو باشد پزشک ممکن است دارو را تغییرداده یا دوز را تعدیل کند، پزشک ممکن است توصیه به استفاده ازبزاق مصنوعی کند،

نوشیدن جرعه جرعه آب به دفعات؛

جویدن آدامسهای بدون شکریا مکیدن آبنباتهای بدن شکر.

عدم استفاده از چای، قهوه،الکل.عدم مصرف سیگار.

عدم استفاده از آب نباتهای شیرین و چسبنده.

نوشیدن آب قبل از خواب.

به طور منظم حداقل روزی دو بار مسواک زده و از نخ دندان استفاده کنید،

استفاده از خمیر دندانهای حاوی فلوراید،

در سال حداقل دو بار به دندانپزشک مراجعه کنید.
Super Moderator
Super Moderator
نمایه کاربر
پست: 3051
تاریخ عضویت: یک‌شنبه 7 اسفند 1384, 3:45 am
سپاس‌های ارسالی: 351 بار
سپاس‌های دریافتی: 1579 بار
تماس:

پست توسط Dr.Akhavan »

 دندان‌هاي جديد ارمغاني از دنياي فناوري 

ايمپلنت هاي دنداني و دندانپزشکي زيبايي ، اصلي ترين محورهايي هستند که دندانپزشکي هزاره سوم را شکل مي دهند. ايمپلنت به دندانپزشک امکان مي دهد درمان بهتر و مدرن تري براي بيمار انجام دهد.
به طور طبيعي مردم هم به دنبال درمان هاي نوين هستند. يکي از بهترين روشهاي ارائه شده در اين زمينه استفاده از نرم افزار به منظور محاسبه مناسب ترين محل کاشت دندان در فک است که بتازگي در دنيا مطرح شده و در همايشي ، متخصصان کشور ما نيز با اين فناوري جديد آشنا شدند.

تلاش براي جايگزيني دندان هاي از دست رفته قدمتي به اندازه تاريخ زندگي بشر دارد؛ اما اين هدف براي بيش از 1500سال در عمل دست نيافتني به نظر مي رسيد.
در تحقيقات باستان شناسي در امريکا، سنگي سياه و ظريف که به شکل دندان تراشيده شده بود در جمجمه اي مربوط به سال 600ميلادي به دست آمد.
گزارش هاي باستان شناسي فراواني از تلاش مصريان باستان براي کاشت دندان وجود دارد که تجسم باستاني همان درمان مدرني است که از آن با نام ايمپلنت ياد مي شود.

ايمپلنتولوژي عملي است قديمي که به اشکال گوناگون بروز کرده است ؛ ولي علم نوين ايمپلنتولوژي از حدود سال 1952به وسيله يک ارتوپدي سوئدي به نام پروفسور برنمارک متولد شد.
او و تيمش متوجه شدند که وقتي پيچ و پلاکهايي از جنس فلز تيتانيوم را براي ترميم شکستگي روي استخوان پيچ مي کنند بعد از مدتي استخوان به اين فلز جوش مي خورد و حتي روي آن را مي پوشاند.
دکتر برنمارک از اين نکته نتيجه گرفت که شايد بتوان از اين قابليت فيزيولوژيک براي جانشين کردن دندان هاي از دست رفته در استخوان فک استفاده کرد.
در حال حاضر کيفيت خاص اين درمان به گونه اي است که در تمام رشته هاي دندانپزشکي وارد شده است و امکانات خاصي را براي دندانپزشک و بيمار ارائه مي کند. جراحي پريود بيماري هاي شما، پروتز و ترميم به صورت مستقيم و رشته هاي چون ارتودنسي اند و اطفال در موارد تخصصي از اين درمان سود مي جويند.


دوباره جوان مي شويد

ايمپلنت ، پروتزي است که به وسيله جراحي ، داخل استخوان فک قرار مي گيرد و پس از طي مدت زماني مشخص که استخوان کاملا اطراف آن شکل گرفت ، پروتز روي آن پايه يا پايه ها سوار مي شود.
اين پروتزها مي توانند ثابت يا متحرک و کامل يا پارسيل باشند؛ بنابراين ايمپلنت در اصل يک درمان پروتز محسوب مي شود.
دکتر عباس آذري ، دندانپزشک و متخصص پروتزهاي دنداني و ايمپلنت و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران در باره جايگزيني دندان هاي از دست رفته مي گويد: وقتي دنداني از ميان برود و جايگزين نشود دندان هاي اطراف به سمت فضاهاي خالي حرکت مي کنند و دندان هاي بالا به سمت پايين مي آيند.
اين حرکت دندان هاي اطراف ، کل سيستم دنداني را تحت تاثير قرار مي دهد و باعث جابه جايي تمام دندان ها مي شود. از طرف ديگر آن قسمتي از استخوان که ديگر دندان ندارد، چون فعاليت ندارد تحليل مي رود و در نهايت روي کل سيستم فک و صورت تاثير مي گذارد.
اگر براي بيمار از پروتزهاي ثابت يا متحرک عادي استفاده شود به هر حال استخوان تحليل مي رود، ولي در ايمپلنت ها چون عملکرد دندان تهيه مي شود، اين تحليل استخوان بسيار کمتر از پروتزهاي عادي خواهد بود؛ البته بايد توجه داشت که کار ايمپلنت نيازمند دانش و وقت کافي در زمينه انتخاب صحيح بيمار، طرح درمان ، انجام دقيق و مرحله به مرحله فرآيند درمان و استفاده از سيستم تناسب ايمپلنت است.
در واقع مهمترين قسمت در درمان هاي ايمپلنت طرح درماني است که به دانش و وقت فراواني نياز دارد، چون بايد اين درمان را براي استفاده يک عمر بيماري طراحي کرد.
قبلا براي جايگزيني يک دندان از دست رفته دندان هاي مجاور تراش داده مي شوند، براي بسياري از بيماران پذيرش آن دشوار بود که دندان هاي سالم آنها تراش بخورد و بيماران بي دندان ناچار بودند با مشکلات خاص اين پروتزها کنار بيايند، ولي در حال حاضر ايمپلنت بسياري از اين مشکلات را رفع کرده است.
ايمپلنت درماني است که 2 وجه کاملا متمايز و مرتبط جراحي و پروتز را در ذات خود دارد. اگرچه اين جراحي ها بسيار ساده هستند، ولي به هر حال بايد با دقت و مرحله به مرحله انجام شوند.
براي جراحي ايمپلنت ، لثه روي استخوان در ناحيه بي دنداني برش مي خورد و کنار زده مي شود. سپس استخوان در چند مرحله با ميلهاي متفاوت سوراخ مي شود و در نهايت ايمپلنت داخل حفره ايجاد شده پيچ مي شود.
پس از سپري شدن مدت زماني مشخص ، بسته به ناحيه اي که ايمپلنت گذاشته شده است ، مراحل درماني پروتز آغاز مي شود. البته روند درمان با ايمپلنت در طول سالهاي اخير دستخوش تغييرات زيادي شده است.
در گذشته پس از چند ماه انتظار، پروتزها براي بيمار نصب مي شود، ولي در حال حاضر با پيشرفت تکنيک هاي جديد اين امکان وجود دارد که خيلي سريع پروتزهاي بيمار به او تحويل داده شوند؛ اما آيا ايمپلنت واقعا طبق تصور برخي مردم معجزه مي کند؟
متاسفانه خير، چراکه تاکنون کاشت دندان شروع مشکلات و عوارض متعدد براي بيماري از آنها بوده است که علاوه بر مصرف هزينه هاي بسيار زياد در نهايت نتيجه دلخواه درماني حاصل نمي شود.
در اين بخش از درمان هم فناوري به خدمت انسان آمده است و آخرين دستاوردهاي به دست آمده باعث شده اند کاشت دندان با بهترين روش ، کمترين عوارض و مناسب ترين قيمت انجام شود.



کاشت دندان به کمک نرم افزار

simplant نرم افزاري است که براي اولين بار تحقيقات پزشکي آن را پروفسور تارويو از بلژيک و تحقيقات فناوري و مهندسي آن را متخصصان ايراني با همکاري مراکز دندانپزشکي در خارج از کشور انجام داده اند.
به گفته آذري به منظور ارائه مزاياي اين نرم افزار در جراحي هاي کاشت دندان و ايمپلنت ها، همايشي آشنايي با فناوري simplant در کشور برگزار شده است.
آذري درخصوص مزاياي به کارگيري اين نرم افزار مي گويد: تا پيش از ابداع اين روش و استفاده از آن، جراح ناچار بود با استفاده از سيستم هاي مختلف پرتونگاري و تجزيه هاي موجود، محل تقريبي ورود به داخل استخوان فک را محاسبه و عمل سوراخ کردن استخوان فک را براي جايگزيني پايه ايمپلنت مشخص کند؛ اما با به کارگيري نرم افزار simplant و سي تي اسکن فک بيمار، تجزيه هاي لازم انجام مي شوند و محل سوراخ کردن استخوان فک به صورت کاملا دقيق با رايانه مشخص مي شود.
Simplant جديدترين روش در محاسبه محل کارگزاري هر نوع Fixture ايمپلنت با استفاده از دقيق ترين روشهاي محاسباتي رايانه اي با در دست داشتن سي تي اسکن فک بيمار است.
اين نرم افزار باکاهش چشمگير ميزان خطا در دويل کردن (سوراخ کردن) استخوان فک بيمار، تهاجم جراحي را با نتايج عالي و بالاترين دقت به کمترين حد مي رساند. استفاده از نرم افزار به دندانپزشک اين امکان را مي دهد تا با ساختن انعطاف پذيري Surgyguide از هر مارک ايمپلنت مورد دلخواه بيمار، با استفاده از استانداردهاي مربوط به سهولت و با حداقل زمان ، عمل کاشت دندان را براي بيمار ممکن کند.
راهنمايي جراحي با Surgyguide وسيله اي است که ايمني و دقت دريل کردن را با محاسبات نرم افزاري به حداکثر مي رساند و باعث اعتماد به نفس و کاهش خطاي عمل کننده مي شود. آذري خاطرنشان مي کند نرم افزار Simplant وسيله جراحي و تکنيک جراحي نيست بلکه نرم افزار و سيستم رايانه اي به منظور محاسبه و تسهيل در شيوه و تکنيک جراحي است.
اين نرم افزار داراي استانداردهاي بين المللي ADA، CEو استاندارد 42.93 اروپاست و قابليت نصب و راه اندازي روي رايانه هاي شخصي در مطبها و مراکز درماني را دارد.
نرم افزار کاشت دندان هم اکنون در مراکز درماني اروپا بخصوص بلژيک و فرانسه در حال بهره برداري است. Simplantبا همکاري دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکي در سمينار بين المللي آشنايي با اين فناوري در کشور معرفي شده است.
در اين سمينار که با حضور بيش از هزار دندانپزشک و متخصص ايمپلنت به مدت 2روز برگزار شد، نرم افزار جديد و کاربرد آن به شرکت کنندگان ارائه شد و به اين ترتيب همزمان با پيشرفته ترين کشورهاي دنيا در زمينه علم دندانپزشکي ، شيوه استفاده از فناوري جديد به صورت کارگاه هاي آموزشي و به وسيله مخترع اين نرم افزار در اختيار متخصصان داخلي قرار گرفت.
آذري ضمن آن که کاشت دندان با کمک اين نرم افزار راهي بسيار مناسب براي کاهش خطاهاي احتمالي گذشته مي داند، مي افزايد: در اين روش 30تا 40درصد هزينه هاي درمان کاهش مي يابند.
ايمپلنت بي ترديد گرانترين درمان دندانپزشکي در سراسر دنياست ، چرا که مواد و وسايل آن بسيار گران است و از آنجا که جايگزين دندان ها تاکنون براساس تجربه دندانپزشک و طي آزمون و خطاهاي مستمر انجام مي شد، هزينه ها و مشکلات زيادي پس از کاشت دندان بر بيمار تحميل مي شد، اما با کمک نرم افزار Simplant ايمپلنت به صورت سه بعدي در محل مناسب قرار مي گيرد و فاصله آن با اعصاب دنداني کاملا در نظر گرفته مي شود.
به اين ترتيب در اين روش احتمال صدمه به عصب و در نتيجه مشکلات متعدد بعدي منقضي است
Super Moderator
Super Moderator
نمایه کاربر
پست: 3051
تاریخ عضویت: یک‌شنبه 7 اسفند 1384, 3:45 am
سپاس‌های ارسالی: 351 بار
سپاس‌های دریافتی: 1579 بار
تماس:

نكات قابل توجه هنگام مسواك زدن

پست توسط Dr.Akhavan »

  قابل توجه هنگام مسواك  



 يك مسواك خوب داراي رشته هاي نايلوني ، نرم ، تميز ، محكم و صاف است
تصویر


خمير دندان حاوي فلورايد را به اندازه يك نخود درون موهاي مسواك فشار دهيد.
تصویر


موهاي مسواك را بطور مايل در محل اتصال لثه به سطوح خارجي دندانهاي فك بالا و پايين قرارداده و به سمت سطح جونده بچرخانيد.
تصویر


در سطوح سمت گونه و لب ،‌ موهاي مسواك را بطور مايل در محل اتصال لثه و دندانهاي فك بالا و پايين قرارداده و به سمت سطوح جونده بچرخانيد.
تصویر


سطوح داخلي دندانهاي عقبي را با چرخش مسواك به سمت فضاي دهان تميز كنيد.
تصویر


سطوح داخلي دندانهاي جلو را با حركت جلو و عقب مسواك كه بصورت عمودي روي دندانها قرار دارد تميز كنيد.
تصویر


حركت جلو و عقب و كمي فشار مسواك بر روي سطوح جونده آنرا تميز ميكند.
تصویر
 
Junior Poster
Junior Poster
پست: 130
تاریخ عضویت: چهارشنبه 17 خرداد 1385, 11:35 pm
محل اقامت: شيراز
سپاس‌های دریافتی: 7 بار
تماس:

پست توسط mjavadl »

سلام
اخوان کارش 20 . مرسي. آموزش بسيار خوبي بود. مطالب راجع به نخ دندون هم عالي بود. از سارا خانوم هم کمال تشکر رو دارم. :razz: :smile:
اندر دل بي وفا هزاران غم باد
آن را که وفا نيست زعالم کم باد
ديدي که مرا هيچ کسي ياد نکرد
جز غم که هزار آفرين بر غم باد
ارسال پست

بازگشت به “بهداشت عمومي”