هیدروکسی کات و عوارض آن

در اين بخش ميتوانيد درباره كليه مسائل ورزشي به بحث بپردازيد

مدیر انجمن: شوراي نظارت

ارسال پست
New Member
پست: 1
تاریخ عضویت: جمعه 21 فروردین 1388, 1:58 pm
سپاس‌های دریافتی: 1 بار

هیدروکسی کات و عوارض آن

پست توسط navid_imani »

 سلام من 167 قد دارم و 80 کیلو وزن و به تازگی تمرینات بدنسازی رو شروع کردم و به سفارش مربی از مکمل غذایی هیدروکسی کات استفاده میکنم البته هر شب به مدت یک ساعت هم تمرینات دو اینتروال رو بدین صورت که 5 دقیقه پیاده روی سریع و 1 دقیقه استارت میزنم و هفت بار این سیکل رو تکرار میکنم در دستور کارم هست آیا مجموعه همه این کارها و این نوع تمرین برای چربی سوزی کافی هست؟آیا لازمه رژیم غذایی سفت و سختی داشته باشم ؟آیا هیدروکسی کات ضرری یا عوارض جانبی برای من نداره؟ 
Novice Poster
Novice Poster
نمایه کاربر
پست: 91
تاریخ عضویت: یک‌شنبه 24 آذر 1387, 12:03 pm
محل اقامت: اهواز
سپاس‌های ارسالی: 32 بار
سپاس‌های دریافتی: 62 بار
تماس:

Re: هیدروکسی کات و عوارض آن

پست توسط ali_ahw »

میتونید از تاپیکهای زیر که در سایت PowerBuilding.ir قرار دارند استفاده کنید !
دوستان در این تاپیکها به بحث و تبادل نظر در مورد این چربی سوز و کلا مقوله چربی سوزی پرداخته اند .

1 : [External Link Removed for Guests]
و
2 : [External Link Removed for Guests]
و
3 : [External Link Removed for Guests]
و
4 : [External Link Removed for Guests]

موفق باشید .
تانگردی آشنا زين پرده رمزی نشنوي ..........گوش نامحرم نباشد جای پيغام سروش

من در Power House ([External Link Removed for Guests])
ارسال پست

بازگشت به “انجمن ورزش”