خودسرانه داروي خواب‌آور مصرف نكنيد

در اين بخش مي‌توانيد در مورد مباحث مرتبط با بهداشت به بحث بپردازيد.

مدیران انجمن: رونین, Dr.Akhavan, شوراي نظارت

ارسال پست
Major
Major
نمایه کاربر
پست: 1885
تاریخ عضویت: پنج‌شنبه 23 مهر 1388, 6:31 pm
سپاس‌های ارسالی: 588 بار
سپاس‌های دریافتی: 2859 بار

خودسرانه داروي خواب‌آور مصرف نكنيد

پست توسط misam5526 »

يك روانپزشك در يزد اظهار داشت: مصرف خودسرانه داروهاي خواب‌آور و آرام‌بخش علاوه بر ايجاد وابستگي بدن به اين داروها، در نهايت منجر به خواب آلودگي روزانه و اختلال در حافظه مي‌گردد.

دكتر اميررضا چمني در گفت‌وگو با خبرگزاري دانشجويان ايران منطقه يزد،‌ در ادامه ضمن اين كه خواب را از نيازهاي فيزيولوژيكي بدن عنوان كرد، گفت: ‌خواب از جمله نيازهايي است كه براي حفظ انرژي و تعادل بدن لازم است و در صورت محروميت بدن از اين نياز، علائمي مثل خستگي، تحريك پذيري، تنش و عصبانيت در فرد عارض مي‌شود.


وي عواملي از قبيل حالت‌هاي فيزيولوژيكي بدن، حاملگي، ‌قاعدگي، ورزش،‌ استرس و بروز برخي بيماري‌ها را در زمره مواردي ذكر كرد كه بر ميزان خواب تاثير مي‌گذارد.


دكترچمني ضمن دسته‌بندي اختلالات خواب به دو نوع اوليه و ثانويه، خاطرنشان كرد: مواردي همچون بيماري‌هاي روحي، افسردگي، تنش‌هاي عصبي، ‌بيماري‌هاي جسمي، قلبي وعروقي، بيماري‌هاي گوارشي،‌ سردرد، ‌داروهاي محرك و ضد آسم، و ‌داروهاي حاوي كافئين مي‌توانند در روند خواب اختلال ايجاد ‌كنند.
[img]http://www.beiragh.com/images/1006.jpg[/img]
ارسال پست

بازگشت به “بهداشت عمومي”