بلند کردن ناخن دردسر دارد?!

در اين بخش مي‌توانيد در مورد مباحث مرتبط با بهداشت به بحث بپردازيد.

مدیران انجمن: رونین, Dr.Akhavan, شوراي نظارت

ارسال پست
Moderator
Moderator
نمایه کاربر
پست: 1921
تاریخ عضویت: شنبه 29 خرداد 1389, 5:45 pm
سپاس‌های ارسالی: 6415 بار
سپاس‌های دریافتی: 11867 بار

بلند کردن ناخن دردسر دارد?!

پست توسط رونین »

یک زن آمریکایی که از سال ۱۹۷۹ تا کنون ناخن‌های خود را کوتاه نکرده بود، توانست نام خود را در کتاب رکوردهای گینس به عنوان دارنده بلندترین ناخن‌های دنیا به ثبت برساند. مجموع طول ناخن‌های این خانم آمریکایی 7/5 متر است.
در این دنیای بزرگ، داشتن ناخن بلند دردسرهای زیادی دارد که یکی از آنها مشکل در استفاده از تلفن همراه است.
روزنامه آمریکایی «لس آنجلس تایمز» گزارش می‌دهد که مدل‌های جدید تلفن‌همراه هیچ کاری برای برطرف کردن نگرانی افرادی که ناخن‌های بلند دارند، صورت نداده‌اند.

عوامل موثر بر رشد ناخن‌ها

رشد ناخن در افراد مختلف و از یک انگشت تا انگشت دیگر متفاوت است.
ناخن‌های انگشتان میانی کمی‌ سریع‌تر از ناخن‌های شست و انگشت کوچک رشد می‌کنند.
میزان متوسط رشد ناخن، حدود ۳ میلی متر در ماه است. بنابراین وقتی ناخن در اثر آسیب دیدگی از دست برود، ۳ تا ۶ ماه طول می‌کشد تا ناخن جدیدی رشد کند.
ناخن‌های آقایان به علت بستر بزرگ تر ناخن، سریع‌تر از ناخن‌های خانم ها رشد می‌کند.
هورمون‌ها نیز در رشد ناخن نقش دارند؛ به عنوان مثال میزان رشد ناخن هنگام بارداری و در پُرکاری تیرویید افزایش می‌یابد.
هیچ ماده غذایی از جمله ژلاتین که اغلب مشتریان زیادی دارد، رشد ناخن را افزایش نمی‌دهد ولی سوءتغذیه به‌طور مسلم رشد آن را کند می‌کند. همچنین عواملی مانند هوای سرد، عمل جراحی بزرگ و بیماری شدید رشد ناخن ها راکاهش می دهند.
فرمان به صاحبان ناخن‌های بلند

۱- ناخن را با برس ویژه تمیز کنید، مخصوصا پس از کار با مواد آلوده.
۲- از ناخن‌ها استفاده ابزاری نکنید، مثلا از آنها برای بیرون آوردن منگنه استفاده نکنید.
۳- پیش از باغبانی، ناخن‌های خود را در صابون فرو ببرید. این کار سبب می‌شود کثیفی ها به زیر ناخن‌ها نفوذ نکنند.
۴- پس از سوهان کشیدن ناخن‌ها، آنهـا را برای چنـد دقیـقه درون آب گرم صابون دار ماساژ دهید تا چربی ناخن‌ها گرفته شود.
۵- یک تا سه ماه از سال را به ناخن‌های خود استراحت دهید و هیچ گـونه لاک یـا نـاخـن مصنوعی به‌کار نبرید تا ناخن‌ها مجددا سلامتی خود را بازیابند.
۶- براق کننده لب برای نرم کردن ناخن‌ها بسیار موثر می‌باشد.
۷- از لاک بر (آستون) پیش از لاک زدن نیز استفاده کنید، زیرا با زدودن چربی ناخن، آن را برای قرار گرفتن بهتر لاک آماده می‌سازد.
۶ نکته درباره سرعت رشد ناخن
سرعت رشد ناخن بستگی به عوامل بسیاری از جمله سن، تغذیه، بیماری‌ها، هورمون‌ها و فصول سال دارد.
توجه کنید:
۱- ناخن به طور طبیعی 0/1 میلی‌متر در روز و یا ۳ میلی‌متر در ماه رشد می‌کند.
۲- سرعت رشد ناخن انگشتان دست از انگشتان پا بیشتر می‌باشد ( ۲تا ۳ برابر).
۳- سرعت رشد ناخن‌ها در تابستان بیشتر از زمستان می‌باشد.
۴- سرعت رشد ناخن‌ها در افراد راست دست، در دست راستشان و در افراد چپ دست، در دست چپشان بیشتر است.
۵- سرعت رشد ناخن‌های آقایان بیشتر از خانم هاست (جز در زنان باردار و مسن)
۶- اگر ناخن به طور کامل از جایش کنده شود، برای ناخن‌های دست ۳ تا ۶ ماه طول می‌کشد تا مجددا ناخن به طور کامل رشد کند. این زمان برای ناخن‌های پا ۱۲تا ۱۸ماه می‌باشد.
تکتاز
مائیم که از پادشهان باج گرفتیم
زان پس که از ایشان کمروتاج گرفتیم
اموال وخزائنشان تاراج گرفتیم
مائیم که از دریا امواج گرفتیم

شاهنشاه بزرگ ایران نادرشاه افشار


زیبنده
یک رونین زیبا مردن است، آن رونینی که هر دم آماده مرگ نباشد، ناگزیر مرگی ناشایست برایش پیش می آید
.
Captain
Captain
پست: 2755
تاریخ عضویت: چهارشنبه 18 بهمن 1385, 12:46 pm
محل اقامت: شیراز
سپاس‌های ارسالی: 22364 بار
سپاس‌های دریافتی: 5559 بار

Re: بلند کردن ناخن دردسر دارد?!

پست توسط Present »

ای شیطون تو چه جوری به این سایتها دسترسی داری به ما هم بگو بد نیست :-( :-)
شوخی کردم به درد من نمیخوره :grin:
پروانه نیستم که به یک شعله جان دهم / شمعم که سوزم و دودی نیاورم

گــــــــــــــــاهی تــــــــــــــاوان شیــــــــــر بودن قـــفس اســـت ...
امــــــــا شـــــغال هــــا در شـــــهــــر آزاد مـــــیگـــــــردنــــــــــد ... !

به زودی تعمیرکار لب تاپ می شم :-)
Moderator
Moderator
نمایه کاربر
پست: 1921
تاریخ عضویت: شنبه 29 خرداد 1389, 5:45 pm
سپاس‌های ارسالی: 6415 بار
سپاس‌های دریافتی: 11867 بار

Re: بلند کردن ناخن دردسر دارد?!

پست توسط رونین »

با عرض سلام خدمت شما دوست عزیز وگرامیmorteza_1234m :razz: :razz:

بگردی پیدا میکنی کار خاصی نیست.من تقریبا 13-14 ساعت از شبانه روز رو بیدارم.بخش بیشتری از این ساعات مربوط میشه به جستجودر بخش های مختلف علمی "دانشگاهی"مقالات خارجی و داخلی"سایت های علمی"پزشکی"روانشناسی " گیاهی و.... شاید باور نکنی اما کتابخانه بسیار مجهزوبزرگی دارم که به 12 قسمت تقسیم شده شامل همین مواردی که بالا عرض کردم.کتابهای تاریخی"گیاهی قدیمی " هرچی دلت بخواد!!12 سال از عمر من صرف جمع آوری همین موارد شده!از سوال شما خیلی خوشحال شدم اینجا کسی زیاد سوال نمیکنه به جز یه چند نفری و یه دوست ارجمندی که مدیر بخش آشپزیه"هر وقت یه گیاه دارویی ارسال میکنم معلومه خوب میخونه . به هر جهت خوشحال میشم بتونم کمکی هرچند کوچک انجام بدم :razz: :razz: :razz:
مائیم که از پادشهان باج گرفتیم
زان پس که از ایشان کمروتاج گرفتیم
اموال وخزائنشان تاراج گرفتیم
مائیم که از دریا امواج گرفتیم

شاهنشاه بزرگ ایران نادرشاه افشار


زیبنده
یک رونین زیبا مردن است، آن رونینی که هر دم آماده مرگ نباشد، ناگزیر مرگی ناشایست برایش پیش می آید
.
ارسال پست

بازگشت به “بهداشت عمومي”