انسان هاي موفق چه خصوصياتي دارند

[sara]

خود آگاهي مثبت يا خودشناسي

افراد موفق كساني هستند كه از يك خودآگاهي واقعي برخوردارند. آنها در برابر پيش آمدهاي ناگوار، نيازي به داروهاي آرام بخش ندارند . آنها خود را به خوبي با مسائل و مشكلات زندگي تطبيق مي دهند. افراد موفق خود را مي شناسند و مي دانند كه هستند ، چه عقيده اي دارند و چه نقشي در زندگي ايفا مي كنند و استعداد آنها چقدر است.

ما نيز مي توانيم شخص موفقي شويم در صورتي كه:

- 1چشم خود را به امكانات و راه كارهاي موجود باز كنيم .

2 - در تغيير وضع زندگي كنوني خود به نيروي كم نظير باطني خود متكي باشيم .

افراد موفق در «حال» زندگي مي كنند


عزت نفس

«من خودم را دوست دارم و به آنچه كه از پدر و مادرم به من رسيده و در سرشت من به وديعه گذارده شده ارج مي نهم». اين گفته ها نظر يك فرد موفق است. اين گفته ها كليد اتكا به نفس در شخص است. شما مي توانيد از همين امروز از عزت نفس بيشتري برخوردار باشيد به شرط اين که :

?ـ هميشه در زندگي آراسته باشيد .

?ـ در هر مكالمه تلفني يا اولين ملاقات ابتدا نام خود را بر زبان آورده و خود را معرفي كنيد. با ارج نهادن به نام خود ، عادت مي كنيد براي خود ارزش قائل شويد.

3- هنگامي كه فردي از شما تقدير مي كند با كلمه ساده و مؤدبانه «متشكرم» جواب دهيد.

?ـ هنگام شركت در سخنراني و كنفرانس ها در جلوترين صف بنشينيد و در صورت امكان بحث كوچكي در جلسه داشته باشيد .

?ـ افراشته و مقتدرانه با حالت آرام و گام هاي بلند راه برويد، ثابت شده افرادي كه چنين راه مي روند به خود اعتماد دارند.

?ـ با زبان مثبت و دلگرم كننده صحبت كنيد و همواره لبخندي بر لبان داشته باشيد.

كنترل خود و قبول مسئوليت

افراد موفق بر اين باورند كه خود آنها قادر به كنترل و جلوگيري ازحوادث زندگي بوده و هستند. ما هم از همين امروز براي تقويت حس قبول مسئوليت و كنترل خود وارد عمل مي شويم به شرط اين كه :

?ـ آشكارا و شرافتمندانه مسئوليت وضع كنوني خود را به گردن گيريم .

2- هر روزه در هر كاري اين شعار مثبت را با خود داشته باشيم : «پاداش هايي كه من در زندگي دريافت مي كنم دليل خدماتي است كه انجام مي دهم».

3- يك برنامه زماني منظم براي كارهايتان در نظر بگيريد و كار امروز را به فردا واگذار نكنيد.

?ـ لحظه بيداري خود را نيم ساعت جلو بكشيد و اين نيم ساعت را به اين سؤال پاسخ دهيد كه «چگونه وقت خودم را امروز براي انجام كارهاي مهم تقسيم نمايم ».

خود انتظاري مثبت ( انتظار پيش آمدهاي خوب براي خود )

ما معمولاً آنچه را كه انتظار داريم به دست مي آوريم . بهترين نشانه بارز و چشمگير يك فرد موفق، خود انتظاري مثبت او است كه در وي ايجاد يك خوشبيني كامل را مي كند. پس از همين امروز براي خود انتظاري مثبت بيشتري وارد عمل شويم به شرط اين كه :

?ـ از صبح تا شام با خود از مسائل و مطالب مثبت صحبت كنيد و سعي كنيد هميشه سازنده و سودمند باشيد.

?ـ به مشكلات به عنوان فرصتي براي كسب تجربه، به كار گرفتن خلاقيت و مهارت هايتان نگاه كنيد.

?ـ به سلامت خودتان توجه كامل داشته باشيد و از استراحت كردن لذت ببريد. ورزش را فراموش نكنيد.

?ـ مكالمات روزمره شما نشان دهنده هيجانات دروني و سلامت شماست. پس هميشه صحبت هاي دلچسب و تقويت كننده روحي به خود و ديگران بگوييد.

?ـ با افراد خوشبين و موفق معاشرت داشته باشيد.

?ـ با شادي و خوشحالي از خواب برخيزيد، در حمام آواز بخوانيد، صبحانه را با فرد خوشبين و با نشاط صرف كنيد. كتاب ها و مقالات آموزنده و الهام بخش را مطالعه كنيد .

وسعت نظر مثبت يا بلند نظري

افراد موفق در «حال» زندگي مي كنند . آنها از تجارب گذشته پند مي گيرند و از خاطرات خوش آن لذت مي برند. افراد موفق هدف هايي را براي آينده قابل پيش بيني خود در نظر مي گيرند كه موجب فعاليت روزانه آنها مي گردد. افراد موفق «مرگ» را آخرين مرحله زندگي نمي دانند. ما نيز مي توانيم وسعت نظر داشته باشيم به شرط اين كه :

?ـ از ديگران مانند برادران و خواهران خود مراقبت كنيم.

?ـ براي همسر يا آن كسي كه دوست داريم ارزش قائل شويم و با جمله «من تو را دوست دارم » او را دلگرم كنيم.

?ـ به اشخاصي كه نياز دارند و منبع درآمدي ندارند كمك مالي بكنيم.

?ـ يك يا دو زبان خارجي بياموزيم و عادات آن ملت ها را ياد بگيريم .


[External Link Removed for Guests]

[Dr.Akhavan]

عالي بود سارا
ممنون

[Hesam - 1994]

انسان‌های برنده یا بازنده از چه کلماتی در طول زندگی استفاده می‌کنند؟

[External Link Removed for Guests]

کلماتی که ما در طول روز استفاده می‌کنیم، نه‌تنها گویای احساسات و تفرکات ما است، بلکه تعیین کننده‌ی خط مشی فکری و احساسمان نیز هست. با دسته‌بندی افراد به دو گروه بازنده‌ها و برنده‌ها، کلمات مورد استفاده توسط این افراد را نیز می‌توان به دو دسته‌ی تقسیم کرد؛ بر این اساس، شما جزو کدام گروه هستید؟

هرچند در ظاهر کلماتی که بر زبان جاری می‌کنیم نشات گرفته از احساسات و طرز فکرمان در آن لحظه‌ی خاص است، اما در ناخودآگاه همین کلمات سوی فکری و احساسی‌مان را نیز مشخص می‌کند. افرادی که در دید غالب مردم بازنده محسوب می‌شوند، کلماتی را به کار می‌گیرند که ابعاد شکست در آینده را گسترده‌تر کرده و این افراد را تبدیل به بازندگان بزرگ‌تری می‌کند، در مقابل افرادی که برنده‌ی بازی زندگی پنداشته می‌شوند، کلماتی را بر زبان جاری می‌کنند که موفقیت‌های آتی را برای آن‌ها به همراه دارد.
در صورتی که با نگاه ریزبینانه‌تری افراد پیرامون خود را بررسی کنید، با دامنه‌ی لغات و کلمات محدودی که توسط افراد در شرایط متفاوت مورد استفاده قرار می‌گیرد، آشنا خواهید شد. در ادامه به بررسی لیستی از کلمات و جملاتی خواهیم پرداخت که افراد در زندگی روزمرته مورد استفاده قرار می‌دهند که نشان‌دهنده‌ی رویکرد افراد به زندگی و در نتیجه وابستگی آن‌ها به دو گروه بازنده و برنده‌ها است.
مورد اول:

• بازنده‌: این مشکل من نیست.
• برنده‌: راه‌حل این مشکل اینگونه است.

مورد دوم:

• بازنده: این موضوع به من ارتباطی ندارد.
• برنده: چگونه می‌توانم کمک کنم؟

مورد سوم:

• بازنده: این مساله اصلا ممکن نیست.
• برنده: همه چیز ممکن است.

مورد چهارم:

• بازنده: تا این لحظه به اندازه‌ی کافی زحمت کشیده‌ام.
• برنده: پس از این باید چه کاری را انجام دهم؟

مورد پنجم:

• بازنده: این اشتباه من نیست.
• برنده: من مرتکب اشتباه شدم. بهتر است از این موضوع بگذریم.

مورد ششم:

• بازنده: حداقل من در مقایسه با فرد دیگر بدتر نیستم.
• برنده: نقش و اخلاقیاتم برای پیشرفت و رسیدن به شرایط بهتر الهام بخش من است.

مورد هفتم:

• بازنده: اینجا فقط من هستم که کار می‌کنم.
• برنده: من به موفقیت‌مان متعهد هستم.

مورد هشتم:

• بازنده: خدا رو شکر که جمعه رسید.
• برنده: وقتی که استراحت کنم، می‌توانم موثرتر عمل کنم.

مورد نهم:

• بازنده: شرایط می‌توانست از این بدتر باشد.
• برنده: شرایط می‌تواند از این بهتر باشد.

مورد دهم:

• بازنده: این روشی است که باید همیشه از آن استفاده کرد.
• برنده: بیایید دنبال یک روش بهتر برای انجام کاری داشته باشیم.

مورد یازدهم:

• بازنده: من وقت ندارم.
• برنده: این موضوع مهم است، برای آن وقت پیدا می‌کنم.

مورد دوازدهم:

• بازنده: موافقم، اما ... .
• برنده: من موافقم یا من مخالفم.

مورد سیزدهم:

• بازنده: من سعی خویش را می‌کنم
• برنده: من موفق خواهم شد.

مورد چهاردهم:

• بازنده: این تقدیر من است.
• برنده: تقدیر خویش را خودم ایجاد می‌‌کنم.

مورد پانزدهم:

• بازنده: مزیت امتحان کردن چیست؟
• برنده: من نهایتا کار را درست انجام می‌دهم.

مورد شانزدهم:

• بازنده: همین اندازه‌ خوب است.
• برنده: بیایید شرایط را از این بهتر کنیم.

مورد هفدهم:

• بازنده: زندگی همین است و در آخر مرگ در انتظار ما است.
• برنده: بیایید دنیا را تغییر دهیم.

منبع : زومیت