مصرف نمك و گوشت قرمز برای افرادی كه دارای كلیههای سنگ ساز هستند به شدت مضر است.
این افراد باید در طول روز حداقل ۱۰ تا ۱۲ لیوان آب بنوشند. متخصصان كلیه و مجاری ادراری بر این باورند كه مصرف مایعات در افرادی كه كلیههای سنگ ساز دارند تأثیر چشمگیری در بهبود بیماری این افراد دارد.
شایان ذكر است، این افراد هیچ منعی در خصوص استفاده از لبنیات ندارند و مصرف شیر در آنها هیچ مشكلی ایجاد نمیكند.
به گفته متخصصان كلیه و مجاری ادراری، زنانی كه با كمبود كلسیم مواجهند و دچار سنگ كلیه هستند نباید از قرص مكمل كلسیم استفاده كنند. آنها میتوانند مصرف سه لیوان شیر را در روز جایگزین قرص كنند.
سنگ كلیه در ایران در مناطق غربی كشور از شیوع بیشتری برخوردار است و عوامل مختلفی از جمله نوع تغذیه، نوع آب و هوا، ژنتیك و عدم مصرف مایعات به میزان كافی از مهمترین علل ایجاد سنگ كلیه به شمار می روند.
خبرگزارى ايسنا
