.: سوال: Hyperventilation یا تنفس های ارادی بسیار سریع :.

[X.Nima]

سلام خدمت دوستان گرامی.

این حالت: Hyperventilation یا تنفس های ارادی بسیار سریع، میخواستم بدونم چه حالات روحی و جسمی ایجاد میکنه؟

ممنون میشم توضیح کامل و جامعی بدین.



 
 

[mahshid-banoo]

درود

در این حد میدونم که موردی که فرمودید یکی از فنون آرمیدگی هست و برای تخلیه هیجانی به کار میره برای افراد مضطرب.
یه تکنیک حساس هست و درمانگری که این کار رو انجام میده باید آدم خبره ای باشه وگرنه ممکنه حالت غش بوجود بیاره.

[X.Nima]

ممنون از پاسخ شما دوست گرامی.


1. میخوام بدونم اگه مثلا من، در حالت روحی عادی، شروع به تنفس حای خیلی سریع کنم، ممکنه از حال برم؟

2. این کار چه فواید و مضرراتی برای روح و جسم داری؟

3. تاثیرات روحی و جسمی که میزاره، بلند مدته یا کوتاه مدت/لحظه ای ؟

[mahshid-banoo]

اطلاعات در من در این مورد محدود هست چون در حیطه درمان قرار داره.
اما همونطور که گفتم نیاز به درمانگر حرفه ای داره پس بهتره سرخود این کار رو انجام ندید.
فایده و ضررش هم که تا جایی که میدونستم گفتم. برای تخلیه هیجانی و آرمیدگی مفید، و اگه درست و به اندازه انجام نشه باعث غش خواهد شد.