آرامش=سلامتی

[gigi64]

آرامش=سلامتی


مطالعات نشان می دهند درصد بالایی از سوء هاضمه ‌ها در اثر ابتلا به زخم اثنی ‌عشر و معده ایجاد می‌شود و برخلاف تصورات قدیمی در چنین مواردی تاثیر عوامل روحی و آرامش ، بسیار بیشتر از تغذیه است.

چنانچه افراد با پرهیز از میوه و سبزیجات تازه به قول خود رژیم بگیرند نه تنها کمکی به آنها نمی شود بلکه با نرسیدن ویتامین ها و مواد معدنی کافی بدن دچار کمبودهای دیگر نیز می شود.

اما چنانچه بیماران از نظر روحی در آرامش نباشند این زخم به رغم مصرف دارو به طور موقت کنترل شده و دوباره مشکل ساز خواهد شد. به همین دلیل است که بسیاری

از این گونه بیماران که نسبت به استرس و اضطراب خود بی اعتنا هستند پس از مدتی دچار کولیت یا روده تحریک پذیر هم می شوند.

بنابرهمین گزارش ، میانگین زخم اثنی‌عشر بین 30 تا 40 سالگی است ضمن اینکه این زخم در مرد‌ان و در گروه خونی O شایع ‌تر است.

گاهی زمینه‌های ژنتیک در ایجاد این زخم موثر است ، به نحوی که مطالعات نشان می ‌دهد 20 درصد این زخم‌ ها می ‌توانند جنبه ژنتیکی داشته باشند.

از طرف دیگر ، مطالعات نشان می ‌دهد که تنها 10 درصد از افرادی که دارای شرایط مساعد هستند دچار زخم‌ اثنی‌ عشر می‌ شوند و این نشان دهنده آن است که همه افراد را در بر نمی گیرد.

منبع:دانشنامه رشد