افزايش دفعات اجابت مزاج در کودکان

[ganjineh]

افزايش دفعات اجابت مزاج در طول روز اصطلاحاً "اسهال" ناميده مي شود که علت آن عدم عملکرد طبيعي روده و اختلال در جذب و دفع روده هاست. اين حالت ممکن است در اثر ويروس ها، باکتري ها، انگل ها يا سموم بعضي از ميکروب ها ايجاد شود.

در اکثر موارد، اسهال بدون دارو يا آنتي بيوتيک در عرض 3 يا 4 روز خود به خود خوب مي شود، اما نبايد به آساني هم از کنار آن گذشت.

اسهال علامت مهمي است، چون باعث از دست دادن آب بدن کودک، سوء تغذيه و حتي در بعضي موارد منجر به مرگ مي شود.

کم آب شدن بدن کودکان نسبت به افراد بالغ شايع تر است، چون کودکان کمتر از بالغين احساس تشنگي و گرسنگي مي کنند. اسهال با از دست دادن مايعات بدن کودک مي تواند منجر به مرگ شود، بنابراين ضروري است بلافاصله پس از اسهال به کودک مايعات کافي و غذا داده شود.

زماني که کودکي در روز سه يا چهار بار يا بيشتر مدفوع آبکي داشته باشد، دچار اسهال شده است. هر چه تعداد دفعات دفع مدفوع آبکي کودک بيشتر باشد، خطرناک تر است.

بعضي از والدين فکر مي کنند که نوشيدن مايعات، اسهال را بدتر مي کند، اما اين تفکر درستي نيست. بايد به کودک مبتلا به اسهال، مايعات فراواني بدهيم تا اسهال او قطع شود. نوشيدن مايعات کافي موجب مي شود مايعاتي که با اسهال از دست رفته اند، دوباره جايگزين شوند.

نکات بهداشتي مهم که از بروز اسهال جلوگيري مي کند

*مادران بايد به خاطر داشته باشند که دست خود را حتماً با آب و صابون يا مواد ضدعفوني کننده کاملاً بشويند. بعد از تعويض و تميز کردن کودک و قبل از غذا دادن به او، بلافاصله دست هاي خود را بشويند.

*کودکان کوچک عادت دارند که دست هاي خود را در دهان مي برند، بنابراين مهم است وسايل خانه و اسباب بازي هاي آنها کاملاً تميز باشد.

* حتماً قبل از خوردن غذا، دست هاي کودکان را هم با آب و صابون بشوييد.

*غذا بايد قبل از مصرف و قبل از خوردن براي کودکان آماده شود، نه از چند روز پيش. غذايي که بدون سرپوش و از چند روز پيش براي کودک آماده مي شود، مي تواند موجب تجمع ميکروب شود که عامل اسهال است.

*دو ساعت بعد از پختن غذا، در صورتي که در يخچال يا در درجه حرارت زياد نگهداري نشود، آن غذا براي سلامت کودکان ضرر دارد و مي تواند سبب اسهال در کودک شود.

*همه مواد غذايي کودک و ظروف غذاي او بايد در مکاني تميز نگهداري شود تا مگس و حشرات روي اين ظروف ننشيند و موجب پراکنده شدن آلودگي نشود.

شير مادر از تعداد دفعات و شدت اسهال در کودکان کم مي کند

شير مادر منبع بسيار خوبي از مايعات و غذا براي کودکان کوچک مبتلا به اسهال است. شير مادر بسيار مغذي و پاکيزه و در از بين بردن بيماري و عفونت بسيار موثر است.

کودکي که با شير مادر تغذيه مي شود کمتر به اسهال مبتلا مي شود.

شير مادر هم از کم آبي و هم از سوء تغذيه در کودکان پيشگيري و به جايگزين شدن مايعات از دست رفته کمک مي کند. اين تصور غلط است که به کودکاني که دچار اسهال شده اند کمتر بايد شير داد. برعکس اتفاقاً در مواقعي که کودک اسهال گرفته بايد بيشتر به او شير داد.

مرا زود بشوييد

براي پيشگيري از اسهال بايد مدفوع کودک هر چه زودتر از پاهاي او شسته و پوشک هاي آلوده او هرچه سريع تر دور ريخته شود.

در صورتي که دست هاي مادر کودک به مدفوع اسهالي کودک آلوده شود يا دستان خود کودک به مدفوعش آلوده شود، مي تواند سبب بروز بيماري در مادر و خود کودک شود. اگر اين آلودگي به آب خوراکي، غذاها، دست، دستگيره ي در دستشويي و توالت يا مواد غذايي در حال تهيه منتقل شود، مي تواند موجب انتشار بيماري به ساير اعضاي خانواده شود.

حشرات و مخصوصاً مگس در صورتي که روي مدفوع آلوده بنشيند و سپس روي مواد غذايي، ليوان و يا قاشق قرار گيرد، مي تواند منتقل کننده بسياري از آلودگي ها باشد. بنابراين بايد حتماً ظروف مخصوص و ليوان کودک را کاملاً با دستمالي نازک و تميز بپوشانيد و توصيه هاي بهداشتي را کاملاً رعايت کنيد.

بلافاصله پس از دفع اسهال، کودک را با آب کاملاً تميز بشوييد و پوشک او را تعويض کنيد و در صورتي که دست او آلوده شده، دستان او را با آب و صابون بشوييد.

حتماً پس از دفع، توالت کودک را هم تميز بشوييد.

در صورتي که در جايي بوديد که از توالت و دستشويي دور بوديد، کودک را در محلي دورتر از خانه و محل زندگي ببريد و مدفوع اسهال کودک را با خاک بپوشانيد.

در صورتي که دفعات اسهال بيش از چهار بار در روز بود يا در مدفوع کودک خون وجود داشت، زندگي کودک در خطر است و حتماً بايد او را نزد پزشک ببريد.

والدين بايد در صورت مشاهده ي موارد زير در کودک، او را نزد پزشک ببرند:

* در يک تا دو ساعت، کودک دفعات زيادي مدفوع آبکي داشته باشد.

* در مدفوع او خون وجود داشته باشد.

* مدام استفراغ کند.

* تب داشته باشد.

*احساس تشنگي شديد کند.

* بي ميل و بي اشتها باشد و از خوردن مايعات خودداري کند.

* بي حال شده و حالت خواب آلودگي داشته باشد.

* بيش از يک هفته اسهال داشته باشد.

منبع : تبیان